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Kursplan

Mittwoch

09:15 Uhr - Raum 1 - WTC Fatburner (mit Karin Matysiak)
09:45 Uhr - Raum 2 - Herzsport I (mit Ute Winkelmann)
11:45 Uhr - Raum 1 - Herzsport II (mit Ute Winkelmann)
18:15 Uhr - Raum 2 - Reha Orthopädie (mit Lisa Mertin)
18:15 Uhr - Raum 1 - Jumping Fitness (mit Reni Gaun)
19:15 Uhr - Raum 1 - XCO (mit Reni Gaun)
19:15 Uhr - Raum 2 - Reha (mit Lisa Mertin)

Donnerstag

09:15 Uhr - Raum 1 - Jumping (mit Julia)
10:15 Uhr - Raum 1 - Pilates (mit Julia)
18:15 Uhr - Raum 3 - Yoga (mit Elisabeth Weitkämper-Appel)
18:15 Uhr - Raum 1 - WTC Cardio BOP (mit Reni Gaun)
18:15 Uhr - Raum 2 - WTC Rücken Gymnastik (mit Silvia Müller)
19:15 Uhr - Raum 2 - Indoor Cycling (mit Nicole Szymczak)
19:15 Uhr - Raum 1 - WTC Bauch Express (mit Stefan Moritz)
19:45 Uhr - Raum 1 - Zumba (mit Stefan Moritz)

Freitag

09:15 Uhr - Raum 1 - Step II (mit Marco Schmidt)
10:15 Uhr - Raum 1 - Rückenfit Reha (mit Ute Winkelmann)
17:15 Uhr - Raum 1 - WTC Body Forming (mit Birthe Karlisch)
18:15 Uhr - Raum 2 - WTC Box Circuit (mit Stipo Selak)
18:15 Uhr - Raum 1 - WTC Intervall (mit Birthe Karlisch)

Samstag

09:30 Uhr - Raum 1 - Step II (mit Marco Schmidt)
10:30 Uhr - Raum 1 - Jumping Fitness (mit Marco Schmidt)
11:30 Uhr - Raum 1 - Hot Iron (mit Marco Schmidt)
12:45 Uhr - Raum 2 - Spinning (mit Nicole Szymczak)

Sonntag

09:15 Uhr - Raum 1 - XCO (mit Karin Matysiak)
10:00 Uhr - Raum 2 - Indoor Cycling (mit Marco Schmidt)
10:15 Uhr - Raum 1 - Jumping Intervall (mit Karin Matysiak)
11:15 Uhr - Raum 1 - WTC Body Forming (mit Marco Schmidt)
11:15 Uhr - Raum 2 - WTC Rücken Gymnastik (mit Silvia Müller)